BMI 计算器
根据身高体重计算体质指数（BMI），并对照世界卫生组织的分级标准查看结果。
cm
kg
换算公式
BMI = 体重（千克）÷ 身高（米）²。只要身高先换算成米，最终得到的就是一个单一数值，与最初用厘米还是米输入无关。
BMI 最初由比利时统计学家阿道夫·凯特勒在 19 世纪 30 年代提出，用于在人群层面描述体重与身高的关系，并非为个体诊断而设计。20 世纪 70 年代它被正式命名为 BMI 并在医学界推广，如今已是全球诊所默认使用的筛查指标。
世界卫生组织将成年人 BMI 分为四档：低于 18.5 为偏瘦，18.5 至 24.9 为正常，25 至 29.9 为超重，30 及以上为肥胖。本计算器采用的正是这套分级标准。
常见用途
- 看懂年度体检报告上打印的 BMI 数值，提前了解它落在哪个 WHO 分级区间，再与医生沟通。
- 为健身或饮食计划设定切实的体重目标，看看需要增减多少千克才能让 BMI 进入下一个分级区间。
常见问题
- 多少 BMI 算正常？
- 按照世界卫生组织标准，大多数成年人的 BMI 在 18.5 至 24.9 之间即属于正常范围，不区分性别。
- BMI 会区分肌肉和脂肪吗？
- 不会——这正是 BMI 最主要的局限。它只用身高和体重计算，因此身高体重相同的健硕运动员和体脂偏高者会得到完全相同的分数。
- BMI 对老年人准确吗？
- 可靠性会降低，因为老年人肌肉量自然减少，即便体脂比例偏高，BMI 也可能仍显示为"正常"。